Bei einem ersten Treffen werden wir ausführlich über die aktuelle Situation und Wünsche für die Zukunft sprechen. Wir erarbeiten bei dieser persönlichen Einzelberatung gemeinsam Lösungswege, die sich für Euch gut anfühlen. Während des Beratungszeitraumes kannst Du bei Fragen und Herausforderungen gerne jederzeit auf mich zukommen.​
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Pädagogische Beratung / Stillberatung Hausbesuch oder Wunschort  (1 Stunde) ab 60 € 

Für eine ausführliche Beratung besuche ich Euch gerne zu Hause in gewohnter Atmosphäre. In der Regel dauert eine Anamnese ungefähr 1 Stunde, dabei verschaffe ich mir erst mal einen Überblick über die Situation / Herausforderung, wir besprechen alle wichtigen Infos,  erste Maßnahmen und ich mache meist eine Kind- oder Stillbeobachtung. Die Abrechnung nach der ersten Stunde erfolgt im 15 Minuten Takt. 
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Pädagogische Beratung / Stillberatung über das Telefon ab 15 € 

Wenn Ihr schnelle Hilfe braucht, bin ich auch gerne am Telefon für Fragen da. Ich höre mir die Herausforderung an und gebe unkomplizierte Tipps, die die Situation schnell entspannen können. Eine Kurzberatung als SOS-Gespräch berechne ich mit 15 € pro angefangene Viertelstunde. Ebenso berechne ich den Zeitaufwand für eine weiterführende Beratung oder Begleitung. 
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Notfall-Termine 

Stillprobleme treten leider nicht nach Terminplan auf. Du kannst mich auch Abends bis 20:00 Uhr oder an Sonn- und Feiertagen anrufen. Gemeinsam entscheiden wir dann, ob ein Besuch notwendig ist. An Feiertagen, Wochenenden oder Abends nach 18:00 Uhr bis spätestens 20:00 Uhr und für Notfall-Termine bei Terminvereinbarung innerhalb von 24 Stunden berechne ich 70 € pro Stunde.
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Stillvorbereitungskurs

Babys sind zum Stillen geboren - das heißt allerdings nicht, dass immer alles von Anfang an klappt. Stillen ist eine durch Beobachtung erlernte Fähigkeit. Du und Dein Baby müsst das gemeinsame Stillen zunächst einmal üben, Euch kennenlernen und Euch aufeinander einstellen. Gerade Einflüsse von außen, Falschinformationen und Stillmythen können den Stillstart da erheblich verkomplizieren und dich verunsichern. Damit das nicht passiert, verschaffe ich Dir das nötige Wissen über das Stillen und die idealen Bedingungen für einen erfolgreichen Stillstart mit Deinem Baby. Egal ob du nun Dein erstes oder drittes Baby bekommst, jedes weitere Stillen wird natürlich meist leichter, weil du diese Fähigkeit schon einmal gelernt hast. Trotzdem du vielleicht Stillprobleme hattest, verunsichert warst, hast früher abgestillt als du wolltest oder möchtest dich einfach auf den aktuellen Stand der Forschung bringen. Wir besprechen gemeinsam wie Ihr Euch ein stillfreundliches Umfeld schaffen könnt. Was besonders wichtig ist, was eher nicht und woran ihr erkennt, ob euer Baby satt wird bzw. wann es Hunger hat oder einfach nur Nähe braucht. Ich zeige Euch, wie Papa auch mal füttern kann und welche wichtige Rolle er für eine gelungene Stillbeziehung spielt. Meldet Euch daher gerne zu zweit an.  Wissen ist der Schlüssel für Euren selbstbestimmten und entspannten Stillstart. Persönliche Stillvorbereitungen im Rahmen eines Hausbesuches sind gerne jederzeit möglich. Ein gemeinsamer Termin mit bis zu zwei weiteren schwangeren Freundinnen ist ebenso möglich.

Kurskosten pro Person 35€

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Beikost Workshop

Brei oder Baby Led Weaning? Mit der Beikost wird die Ernährung des Säuglings im zweiten Lebenshalbjahr um feste Lebensmittel erweitert. Sein Energie- und Nährstoffbedarf steigt und deshalb sollte frühestens mit Beginn des 7. Monats, spätestens mit Beginn des 9. Monats Beikost eingeführt werden. Auch danach soll weitergestillt werden, so die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation. 

Mit der sukzessiven Einführung von festen Lebensmitteln im Rahmen von drei Breimahlzeiten steht eine Methode zur Verfügung, die den ernährungsphysiologischen Bedürfnissen des Säuglings gerecht wird und sich seit langem in der Praxis bewährt hat. Der Ernährungsplan für das erste Lebensjahr mit den Breirezepten, in denen verschiedene Lebensmittel unterschiedlich kombiniert werden, gibt dabei Orientierung. 

 Bei Baby Led Weaning, bei dem sich das Kind das Essen selbst vom Familientisch nimmt, hängt die ernährungsphysiologische Qualität stark vom Angebot und von der tatsächlichen Auswahl des Säuglings ab. Die Hunger- und Sättigungssignale des Kindes feinfühlig wahrzunehmen und angemessen darauf zu reagieren stärkt die Selbstregulationsfähigkeit des Kindes und gilt als ein wichtiger Ansatzpunkt, ein gesundes Essverhalten zu fördern und Übergewicht vorzubeugen. Dies ist mit beiden Methoden möglich. Fingerfood und Babybrei schließen sich zudem nicht aus. Werden dem Säugling zusätzlich zu den Breien nährstoffreiche Lebensmittel in Stückchen angeboten, kann er sie mit allen Sinnen erfahren und spielerisch eine gesunde Ernährung entdecken. Auch für Babys, die Brei eher verweigern, kann dies ein Weg für eine gute Versorgung sein.

Kurskosten pro Person 35€

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